残席1名様(予約制限かけています)

こんにちは
11月は残り1名様のみ
お引き受け出来ます(><)
しかも平日月2回ペースという限定になってしまいますが、、(10回チケット半年で使いきれます)
それでもいいよ、という方
先着ですので気になっていましたら
お問い合わせください。
※側湾症pilates受講生のみ1回 1万円(買切り)で復習セッションを受け付けています。
お問い合わせください

1番嬉しいのが通ってくださっている
お客様にご家族やご友人を紹介いただけることです。
自分の身体で体験して

良さを実感していなければ

口コミしてくれることはないと
私自身は思っています。


私のコンセプトはお客様が

自分で自分の身体を良くできる

ことに気づいて、精神も身体も自立して
そのうち卒業していくことが目的です

ということを話したことがあったのですが

〝それってお客さん側のコスパ高いですよね
だって依存させて商売しないってことじゃないですか〟
と言ってくださったお客様がいたのですが

ズバリそうです!!(笑)

私がいなくても大丈夫です
そう思えるまでは補助輪のように支えます。

1人で歩ける
1人で選択できる

自由を獲得してください。


自分の人生を思い通りに創ることは
楽しいです☺️

身体と心を整えるコツさえ掴めたら
その時、レッスンで払うお金以上の対価を
クライアントさんが受け取ります。
そう自信を持って私はやっています。

今朝、本を読んでいたら

〝今の自分で安心するということは
ずっと自分が成長する機会を失い続ける
緩やかな自殺である


1番簡単で楽な方法を選んでも
時間の無駄で


ちょっと寄り道することはあっても
すぐに抜け出さないといけない
その先はない〟

という一説に目が留まりました。

人と比べたり、安全な場所で誹謗中傷すること、他を落とすこと
全て精神的に健康とは言えないし
でもそのくらい追い込まれてしまう方もいるでしょう。

私は身体の傷と精神の傷は同等のものであると思います

痛みに耐える必要はありません
自分を受け容れ愛せるようになると
自然と他者も受け容れ愛せるようになります

私は身体側から生きる喜びを伝えていけたらいいなといつも思っています。

寒くなってきたので皆さま
どうぞご自愛くださいませ

Yokohama Pilates  夏井

Yokohama Pilates

疲れにくく怪我をしない身体づくり 脳神経ピラティス・Core Power yoga・フランクリン メソッド/側湾pilates・変形性膝関節症 腰椎分離症・ヘルニア・すべり症・50肩改善 様々な方法で皆様の健康を創っていくYokohama Pilates の活動紹介です。

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