ピラティス界の金八先生
ついつい
〝自分の身体に無関心〟
な方には指導に熱がこもってしまいます。
自分の身体がどう感じているかを
わかりません
何も感じません
と言い続ける方は
相当の期間
〝自分への問い〟をしてこなかったので
そもそも自分はどう思うかを
考える習慣がなく
周りの言いなりになって生きてる人が多いです。
例えばダイエット薬や姿勢改善器具なんかで
身体は良くならないんだけど
人間楽したいから
お金出して何とかしてほしいと思うものだと思います。
でも自分の身体を
他人任せにするということは
良いことがあったら
〝誰かのおかげ〟
悪いことがあったら
〝誰かのせい〟
になってしまいます。
つまり責任をとりたくないという気持ちがあって
でも結局、病気や怪我というかたちで
責任を取る結果になるんですね
私の友人は
ある日、少量の血便が出た時に
疲れているからだろう
不正出血かもしれない（或いは痔とか）
気のせい、気のせいと5年見過ごした結果
大腸癌のステージ4 他臓器に転移していたことがあります。
勿論、全部を見過ごさず
早目に対処出来るかはわからないけど
小さな身体のサインに自分が気づいてあげられなかったら
他の誰が気づいてくれますか？
自分の身体を真剣に良くしたい
という意欲がある人は
絶対に良くなれます
先生の言うことを聞いていれば
良くなるだろうという方は
例えば私がいなくなった時に
ダメになるという事が
イコールになってしまいます。
あくまで私は身体の取り扱い方をを教える人です。
自分で自分の身体を良くする事が出来る
ということを知れば、もっと身体と上手く調和できて
生きやすくなりますよ☺️
※11月から予約制限が入ります
満席となり次第クローズしますので
ご了承くださいませ🙇♂️
-10月空きスケジュール-
火曜日 15:30-,17:00-
土曜日、日曜日 15:30-,17:00-
（※いずれも空き枠若干数です）
月に2回から、毎週お越しくださる方もいらっしゃいます。
お気軽にお問い合わせください
kana.natui11@gmail.com
※先着順でご予約を受けておりますので
お問い合わせ時点で満席となることご了承ください🌿
Yokohama Pilates 夏井
0コメント