脳神経系ピラティス
こんにちは
9月22日10:30-13:00
脳神経系pilatesのワークショップが行われました。
視覚情報と身体の動きをチェックする為
全ての方にカメラONをお願いしましたが
申し込み合計100名様がいらしたということで
本当にいつもありがとうございます。
お陰様でどのスタジオで開催しても
必ず最後に
〝次はいつ開催しますか？〟と
お声がけいただき、年間スケジュールの
合間をぬって続々と毎回新しいものを提供出来るよう日々精進して参ります🙇♂️
目黒の某スタジオは
最高のロケーションでした✨✨
こんなに素晴らしいスタジオで
ピラティスを指導できたら最高です。
脳神経系ピラティスは
脳神経系の理論だけを教えてくれる人は
沢山いらっしゃるのですが
それとpilatesをどう結びつけて
身体を良くしていくかまで実践的にやっている人が
今まで日本にはいなかったので
これからグッと伸びていく分野となり
色んなpilatesスタジオから
沢山の需要がある内容となっています。
脳の構造と
身体の動きにどう繋がりがあるか？
という理論はもちろん
人間には
利き目や、利き耳などがあり
脳の使われていない部分を強化することで
背伸筋の柔軟性を容易に使えるようにしたり
三半規管や耳石のトレーニングにもなるので
今までの脳の使い方の認識が変わり
それにより身体の使い方も変わっていきます。
肩関節や股関節などの球関節を使うと
背骨も柔軟に使えるようになる通り
関節ではありませんが
目玉も球体なので
やはり使ってあげると
今までと身体の使い方が全く変わり
機能改善に大きく貢献できます。
今回、場所を提供してくださった
freedom pilatesのオーナーのよしのりさんです。
私も左側に眼球を意識してから
とても身体が動きやすくなりました♪
次回、10月26日にzenplaceピラティスにて
シニアの方向けの脳神経系pilates
ワークショップを開催します。
今回の内容と異なり、全く新しい内容で
提供する予定です。
興味がある方はお申し込みください
プライベートセッションを受けたい方は
下記までお問い合わせください
-9月空きスケジュール-
火曜日、水曜日 15:30-,17:00-
土曜日、日曜日 15:30-,17:00-
（隔週で午前も空きがある所も若干ございます）
月に2回から、毎週お越しくださる方もいらっしゃいます。
お気軽にお問い合わせください
kana.natui11@gmail.com
※先着順でご予約を受けておりますので
お問い合わせ時点で満席となることご了承ください🌿
Yokohama Pilates 夏井
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