心と身体の健康

こんにちは

今日も様々なことを受け取った1日でした。

お客様によっては、身内に不幸があったり

人と比較して落ち込んだり

引っ越しを予定されて、物との向き合いにチャレンジされたり

様々な人生があります。

私たちは、人生に起こる様々な出来事に対して

誰かの横に立って「大丈夫だよ」と寄り添ってあげることが必要ですが

そう言ってあげられるのは

あなたが自分の足で立っているから、だと私は思っています。

それが、クライアントさん自身であったり

私の役目である時もありますが

あなたの周りに

「あなたなら大丈夫」と言ってくれる人がもしいるとしたら

その人のことを大切にしてください

今日たまたま見ていた動画の中で

過去、戦争に行ってくれた人たちは

子供達や愛する人たちが安心して暮らせるように

と願って行動してくれたが

今の現代社会では、みんな自分のことしか考えられなくなった

他者と自分を切り離し

自分の私利私欲しか興味がなくなってしまった。

というようなことを話していて

本当にそうだなと思いました。

でも私は希望を捨てておりません

なぜなら身体を通じて思考に気づけた人

自分自身の見たくないような

醜い一面さえも内包して受け入れた人は強く

そして他者（親族ではなくもっと幅広い規模）を

自分のことのようにサポートできるようになるからです。

そのサポートの仕方は何気なく話した一言かもしれません

自分が自分の事しか考えていなかった時

その沼からどう這い出すことができたか

の方法を教えてくれる可能性もあります

今日は

落ち込んでいた人が笑顔で帰ってくれた

めまいや頭痛で悩んでいた人が、そのような症状が出なくなったと話されていたこと

自分自身の骨格が遺伝的か後天的かは置いておいて

どういう問題が起きているか？

そしてそれを日常生活の中でどう修正がかけられるかを

知って帰ってくれたことなどを見ていて

私が毎日、とても豊かなものを受け取っていることを自覚します。

技術指導というものは本来そういうもので

解決策がわからない問題に

どんな風に取り組むか

それでお金が貰えていると思います。

指摘は誰でもできますが

じゃあどうやってなおすの？は

誰も教えてくれない

だから自分で見つけに行くしかないんです

それをサポートできるお仕事に就けて

私はとてもラッキーだと感じています

Yokohama Pilates 夏井