〝動きやすくなった！〟
〝痛みが無くなった！〟
〝疲れにくくなった！〟

という感想に繋がり

それが人によっては生理機能の回復や

アレルギー、免疫力の向上につながっていくだけです

したがって修正点が多ければ多いほど時間もかかり

複雑な身体状況（遺伝的、運動をしてこなかった、合併症）

などになるともっと技術面の向上と知識を身につける必要性があります。

なんでもっと早く治んないのと自分にイライラする方もいらっしゃいますが

怪我して手術して、血が止まって、縫合したところが治癒して

リハビリして普通の生活に戻れるまで何年かかりますか？

私たちが頭で考えるより　身体は健気に働いてくれています。

その人体の治癒力に感動し、信頼できるようになると

なぜ機能的に身体をケアする必要があるのかが理解できるようになると思います。

Yokohama Pilates 夏井

2024.12