エネルギーバンパイアから離れると自分にエネルギーが戻ってくる
突然ですがエネルギーバンパイアって
聞いたことありますか？
褒めてとか、認めてとか
人からエネルギーを奪ってしまうことです。
これは実は自分が人にエネルギーを
明け渡してしまうタイプの人が
自身のエネルギーを補填するために
無意識に人から奪おうとしてしまうので
誰にでも起こりうることなんですね
（勿論私にも）
事実として実績を上げていれば
広告として外にアピールすることはします。
それは認知として必要なことだから
出来ることや才能があれば
それを求めている人に
見つけてもらうために行動する
というイメージでしょうか。
それができるということは既に認められているし、自分も自分を認められているので
誰かに認めてもらう必要はありません。
伝えるのが難しい・・
視点を変えて
エネルギーバンパイアを引き寄せてしまう人は、自身がエネルギーを明け渡しているというお話をしました。
解決策は
相手に合わせず自分の本音を言えるようになる
採取してくる人は無視（なんのこと？ととぼける）
自己犠牲しないということです
それが結局自分のエネルギーを守れることなんですね
自分がこんなに頑張ってるのに
あいつムカつくという系の人は
ルールを守るとか
ちゃんとしなきゃを手放すしかないです。
そもそも他人から奪わなくても
・好きなものを美味しくいただく
・運動してスッキリする
・五感を働かせる
・友だちと話す
などなど、やってて気分がいいことをしていればエネルギーは簡単に自家発電できます。
このことに気づいてから
私は生きるのが楽になりました。
勇気を持って生きたいように
（自由に）生きる
本当にやりたかったことを
何の躊躇もなくできるようになった。
それを教えてくれたのは
小田桐あさぎさんだったのですが
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Yokohama Pilates 夏井
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